I 9 migliori cuscini da meditazione del 2023

Dì addio ai cuscini bitorzoluti così potrai meditare in pace

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Molto bene la salute / Kristin Kempa

Le pratiche di meditazione sono diventate sempre più popolari negli ultimi anni ed esistono diversi modi per farlo. I meditatori possono concentrarsi sul respiro, ripetere un mantra o concentrarsi su un dato oggetto, tutto con l'obiettivo di raggiungere uno stato mentale chiaro e cosciente. Poiché i programmi di meditazione sono stati collegati a molti benefici, tra cui la riduzione dell’ansia, la riduzione dei sintomi della depressione e una diminuzione del dolore cronico, non sorprende che così tante persone siano state tentate di provarli.

La maggior parte dei programmi di meditazione richiedono che le persone si siedano, spesso con le gambe incrociate sul pavimento. Questa posizione può essere scomoda da mantenere per lunghi periodi di tempo, motivo per cui i cuscini da meditazione possono aggiungere un livello completamente nuovo di comfort alla tua pratica di meditazione. Scegli tra un cuscino in stile Zafu o Zabuton, rispettivamente per sollevare i fianchi o attutire le ginocchia. Mentre l’altezza e la forma dei cuscini Zabuton sono relativamente universali, i cuscini Zafu offrono una più ampia varietà di opzioni. Inoltre, valuta se le caratteristiche di portabilità e lavabilità sono importanti per te.

Abbiamo esaminato i numerosi cuscini da meditazione oggi sul mercato per offrirti le prime nove scelte in base a qualità, comfort e facilità di pulizia.

Amazzonia

Esterno in morbido velluto

Interno resistente in grano saraceno

Facile da pulire

Solo un'opzione di dimensione

Il cuscino Florensi è un classico cuscino da meditazione che soddisfa le esigenze della maggior parte dei meditatori. È riempito interamente con scafi di grano saraceno, risultando in un cuscino morbido ma robusto: abbastanza comodo per sedersi mentre si medita, ma abbastanza robusto da resistere all'uso nel tempo. Il grano saraceno è avvolto in un morbido rivestimento in velluto, sfoderabile e lavabile in lavatrice, che lo rende incredibilmente facile da pulire.

Le dimensioni sono una considerazione importante quando acquisti i cuscini da meditazione poiché hai bisogno di un cuscino abbastanza grande da sostenerti comodamente. Questo vanta un diametro di 16 pollici e un'altezza di 5 pollici, rendendolo un cuscino relativamente largo e alto. Ciò significa che è abbastanza grande da ospitare una vasta gamma di persone di tutte le forme e dimensioni, rendendolo una scelta particolarmente versatile.

Prezzo al momento della pubblicazione: $55

Caratteristiche principali

Opzioni di dimensione:16 L x 16 W pollici |Materiale di riempimento:Gusci di grano saraceno|Materiale di copertura:Velluto

Amazzonia

Disponibile in tre dimensioni

Interno resistente in grano saraceno

Facile da regolare

Troppo basso per le persone alte

Questo cuscino da meditazione offre tutto ciò che ti aspetteresti da un cuscino costoso ma a un prezzo ragionevole. Come molti cuscini da meditazione, è riempito con scafi di grano saraceno, rendendo il cuscino di supporto, confortevole e durevole.

Il cuscino viene inoltre avvolto in una morbida fodera di cotone, che puoi facilmente aprire con cerniera per accedere all'interno del cuscino. Una volta aperto, puoi regolare la quantità di imbottitura all'interno finché il cuscino non raggiunge l'altezza esatta che desideri.

Il cuscino da meditazione è disponibile in tre dimensioni: 12 x 12 x 4,5 pollici, 13 x 13 x 4,5 pollici e 16 x 16 x 4,5 pollici, quindi puoi scegliere la dimensione che meglio soddisfa le tue esigenze. Inoltre è dotato di una maniglia integrata nel caso in cui desideri rendere mobile la tua pratica di meditazione.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 27

Caratteristiche principali

Dimensioni12 x 12 x 4,5 pollici, 13 x 13 x 4,5 pollici e 16 x 16 x 4,5 pollici|Materiale di riempimento:Gusci di grano saraceno|Materiale di copertura:cotone

Abbracciatore

Supporto

Materiale durevole

Versatile

Solo un'opzione di dimensione

Questo cuscino rettangolare è adatto per l'uso durante lo yoga e la meditazione. La fodera del cuscino è realizzata in resistente tessuto da tappezzeria, rendendolo un'ottima opzione se pratichi yoga e mediti frequentemente. Sebbene non abbiamo testato personalmente tutti i cuscini di questo elenco, uno dei nostri redattori adora questo cuscino per il suo supporto robusto e la sua qualità di lunga durata.